冬季寒冷多风，室内外温差大
关着宝宝不出门？受不了孤独的小身影
毕竟，广阔天地才是宝宝的快乐世界
可出门撒欢儿倒是开心，
稍不注意就会着凉患上风寒感冒
宝宝感冒发烧，大人手忙脚乱，盖被子捂，吃退烧药，到医院输液等，恨不能立马就好。当当当，划重点来了~~~
儿科专家提醒，
感冒有风寒、风热等多种类型
要辨清类型
才能对症处理
//风寒感冒的名片，请爸妈收下//爸妈可以通过4个指标来判断
●看舌头：这时的舌色会比平时红一点，舌苔比较薄，而且颜色发白；
●看食欲：比较少出现咽喉肿痛，饮食不会哭闹；
●看大便：大便正常，没有伴发便秘。
●看鼻涕：鼻涕是清鼻涕而不是黄鼻涕，就像水一样，很快流下来。
中医认为，邪之来路亦即邪之出路。治疗风寒感冒要把握一个大原则：开表祛邪！
/风寒感冒的表现为/
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起病急，恶寒重
舌苔薄白、发热轻、无汗
鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰
头痛乏力，全身及关节酸痛
出汗，把邪气从体内赶出去“开表祛邪”把邪气往外赶，而不是往里压。在感冒初期，打开肌表毛孔，让邪气自内向外透出，症状自然会得到缓解。
简单来说，只要想办法出汗就行。比如可以喝些热饮，来温补中阳，增加中焦生化之源，起到出汗，发散外邪的作用。
若不想吃药，就用电吹风的暖风挡，对着风池穴和风府穴，吹一阵子，感觉皮肤微微发热就可以了。
另外，采用针刺、艾灸、拔罐、刮痧等方法，穴位多取于肺经（如列缺、鱼际、尺泽，太渊）配合泻法，也能起到宣肺解表的功效。
按摩基本处方平肝清肺（穴在食指和无名指的末节螺纹面，两穴同时自指面末节指纹处推向指尖）5分钟（图1）
图1肝经、肺经
清天河水（穴在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线，用食、中二指指腹，从腕横纹起，推至肘横纹）3分钟（图2）
图2清天河水
掐揉五指节（穴在拇指间关节背面横纹及食、中、无名、小指近端指间关节背面横纹处，用拇指甲逐个掐本穴，继以揉之）3分钟（图3）
图3掐揉五指节
小儿按摩根据症状加减1.宝宝怕冷比较重，发热比较轻，不出汗，频繁打喷嚏，鼻子不通气，流青白色清稀鼻涕，咳嗽，咳吐青白颜色的稀薄痰——揉一窝风（穴在手背腕横纹中央之凹陷中，以中指或拇指端按揉之）3分钟（图4）。掐揉二扇门（穴在手背中指本节两旁陷中，用两拇指端或食指、中指端揉之）3分钟（图4）
图4一窝风、二扇门
2.宝宝发热比较重，怕冷的感觉比较轻，出汗较多，鼻子不通气，流黄色混浊的鼻涕，咽喉发红而且疼痛，咳吐黄色黏稠的痰，脸面和嘴唇发红——推脊（用食中指腹自大椎穴沿督脉向下推至尾骨端）3分钟（图5）。退六腑（穴在前臂尺侧自肘关节至掌根成一直线，以食、中二指指腹，自肘关节推至掌根）2分钟（图6）
图5推脊
图6退六腑
3.患有感冒的宝宝，如果出现不爱吃饭，肚子发胀，呕吐物有一股酸腐味，大便臭——揉板门（穴在手掌大鱼际平面，用左手托住患儿之左手，用右手拇指或食指在大鱼际平面的中点上做揉法）3分钟（图7）
图7板门
4.如果宝宝出现烦躁不安，晚上睡觉不安宁或者哭闹不能入睡，甚至惊厥的症状——捣小天心（穴在掌根，大小鱼际交接之凹陷中，以中指尖或屈曲的指间关节捣）3分钟（图8）
图8小天心
5.如果宝宝咳痰比较多，咳嗽气喘比较剧烈时——推揉膻中（穴在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点，用中指端揉之，然后用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突）3分钟（图9）。顺运内八卦（以掌中心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，用拇指面顺时针方向运内八卦）3分钟（图10）
图9膻中
图10顺运内八卦
预防与调护1.平时多让宝宝晒晒太阳，根据天气变化及时增减衣服。
2.感冒流行的季节少去人群密集的场所。
3.生病时让宝宝多喝水，吃容易消化的食物。
4.推拿的同时可配合食疗小方以增强疗效。如可用红糖、生姜、葱白各适量，煮汤喝，每天喝1～2次。如果宝宝出现高热、满面通红、汗多的情况时不能用此方，可改用金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克，将金银花、大青叶放入锅内，加水煮沸，开锅后再煮3分钟，把蜂蜜放在煎好的药液中，搅拌均匀，一天喝1～2次。
//风热感冒的名片，请爸妈收下//孩子被感冒缠上，主要是感受风邪为主，其中还会兼杂寒、热、暑、
而风热感冒则多发于气候温暖季节，如春季，初夏和初秋，是感受风热邪气引起的。
这个时候孩子容易出现38.5℃以上高热，直喊喉咙痛，不怕冷，但会微微出汗。
与风寒感冒一样，爸妈也有