近几天新型肺炎防控形势骤然严峻，加之我前期写了今冬发烧/肺炎/咳嗽的特点及治法的系列文章（见附录），很多网友给我留言，询问有没有预防药方？
我根据今冬发烧/肺炎/咳嗽的特点，拟了两个方子供大家选用：
方一：水煎服，一剂药适合全家2至3人一天用量：
生黄芪30桂枝12白芍12甘草9生白术12沙参12茯苓15防风12苍术9生薏仁30藿香（后下）6白蔻（后下）6芦根30，加生姜4片，大枣4枚。
煎药方法：加凉水，水没过药一指至三指（人少少加水，人多多加），泡半个小时，大火煮开后小火煮半小时，倒出药汁，加水再煮半小时，两遍药汁合在一起，一天早晚各喝一次。
方中后下的药，是要煎煮的时间短一点——第一煎最后五分钟放入。
方二：当茶泡水喝，适合一人喝一天：
生黄芪8生白术3防风3沙参3苍术3生薏仁10藿香2白蔻1芦根8。
用一个保温杯，上午放入药后加刚开的滚水，泡半小时左右（时间长点也没问题）倒出一次喝完。下午加滚水，泡好后再喝一次。
处方思路是什么？为什么说，这个方子可以预防新型肺炎？
一新型肺炎的特点是什么？
我在临床观察到：今冬感冒发烧/咳嗽/肺炎，非常特别，与往年完全不同，往年冬天大多是伤寒，而今冬却普遍表现为湿热，要用香薷散，三仁汤之类治湿的方子来治疗（详见附录）。
而香薷散本来是治疗夏天感冒的方子，用在今冬这么有效，说明冬天得了夏天的病，中医把这种病叫做伏暑——特点是发病急重，传遍快。
我根据观察到这个特点，所以预料新型肺炎肯定也是湿热，为此1月4日写了一篇《从中医角度看武汉不明原因肺炎》。昨天（1月25日）我看了战斗在一线的中医同仁写的文章，果然是湿热——所有患者的舌苔全都是黄腻厚干。
所以，预防的方子必须要健脾化湿，方中生白术健脾，茯苓健脾利水，苍术燥湿，生薏仁利湿，藿香/白蔻芳香化湿，防风祛风化湿。
二新型肺炎从中医角度看，就是一个外感，怎么预防外感？
益气固表调和营卫就可以预防外感，所以用玉屏风散（黄芪生白术防风）和桂枝汤（桂枝白芍甘草生姜大枣）益气固表调和营卫，来预防外感，正所谓正气存内邪不可干。
三患者舌苔黄厚腻并且干燥，这是燥热的征象，津液亏虚就容易化热化燥，所以方中加沙参/芦根，再加上芍药甘草汤，就可以生津液防止化燥热。再者，苍术/藿香/白蔻偏燥，生津的药也可以反佐一下，使得方子平和——既不温也不燥，一般人都可以吃。
四为什么不用一般预防方中的常用药——金银花连翘贯众大青叶板蓝根等呢？
非典时，金银花板蓝根大青叶被疯狂追捧，预防新型肺炎也有很多推荐中药方里有这些药，为什么我不用？因为，这些清热解*的药不但不能预防，反而起反作用。
这些清热解*的药都太过寒凉，得病时可以用。没得病时，既没有热也没有*，你清什么热？解什么*？不但毫无作用，还戕害正气，起反作用。
五新型肺炎是新型冠状病*通过飞沫传染，喝中药为什么能预防？
新型冠状病*肺炎，是近距离接触患者，通过飞沫传染——只是易染，不是所有接触的人都能传染上，体质好抵抗力强的人就不容易传染。所以，吃中药预防的原理是：提高抵抗力，防止传染。
中药提高抵抗力放传染的作用是非常确切的，我有很多年的经验：很多容易感冒发烧或咳嗽哮喘的小儿，吃一段时间中药调理后，就明显变得不容易感冒发烧，不容易咳嗽哮喘。
最后要说一下，这个方子非常平和，用的也是中医几千年来最常用的中药，一般人都可以喝，不会损伤肝肾，请放心！
还要补充几点：
一除了吃中药预防以外，平时还要注意：1/辟寒，多穿点衣服别受凉；运动后出汗脱衣，运动完后要马上穿衣，千万不要等汗下去以后觉得冷了再穿衣，到那时就晚了；2/均衡饮食，不要一次吃得太多——积食容易引来外感，特别是小孩；3/放松心态，不用太过焦虑；4/按时起居，不要熬夜。
二当然还要少去人多的场合，尽量在家呆着，减少接触传染源的机会。
最后要说的是：大家也不要太担心，象新型肺炎这样的瘟疫每隔几年就发生一次，或大或小，大着象非典，小者象手足口、猪流感禽流感，所以瘟疫也没什么了不起，是常态。瘟疫与异常的气候有关，扛过几个月，曾经势头迅猛令人恐怖的瘟疫就会烟消云散，不知所踪。
祝大家平安！祝中国平安！
附录：我今冬写的有关文章：
今年冬天小儿感冒发烧与往年有很大不同
今年冬天小儿感冒发烧与往年有很大不同（续）
“治肺炎的方子”
年冬小儿感冒发烧特点病案8则
年冬天咳嗽的特点
从中医角度看武汉不明原因肺炎
一个肺炎、甲流患儿的漫漫求医路
又一例成人肺炎按湿气治
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